Ateliers bien-être

Les ateliers bien-être ADN sont une invitation à ralentir et à se recentrer.
Nous créons des moments de détente accessibles à tous, pensés pour aider chacun à retrouver calme, sérénité et énergie.
Ces ateliers conviennent aussi bien aux entreprises souhaitant offrir une pause à leurs équipes qu’aux familles ou groupes d’amis cherchant un moment apaisant à partager.

Chaque session est conçue pour favoriser la relaxation, la respiration et le lâcher-prise, dans une ambiance douce et bienveillante.
Relâcher la pression, retrouver de la légèreté et vivre un moment où le bien-être est au centre.
Nous veillons à adapter le rythme et les exercices pour que chacun puisse profiter pleinement de cette parenthèse.

Comment se déroule un projet avec ADN ?

1. Vous nous contactez

Tout commence par un premier échange. Vous nous indiquez la date de votre événement, le nombre de participants et le type d’animation souhaitée.

2. Conception du projet

À partir de votre demande, nous élaborons une proposition sur mesure, fidèle à votre cahier des charges. Nous réfléchissons au concept, aux activités et au déroulé idéal pour correspondre à vos objectifs.

3. Validation ensemble

Une fois la première version prête, nous vous recontacterons personnellement pour vous la présenter. Nous échangeons, ajustons les détails si nécessaire, puis validons définitivement l’animation.

4. Préparation & Jour J

Nous passons ensuite à la préparation logistique : achats, fabrication, répétition et mise en place. Le jour J, l’équipe ADN s’occupe de tout, de l’accueil à l’animation, pour que vous puissiez profiter pleinement de votre événement en toute sérénité.